カフェには「乾燥」「むくみやすい」「暑がり」「寒がり」と４つのカテゴリーに分けた韓方茶のご用意があります。仙道さんはどのようなお話になりましたでしょうか？

私は「寒がり」だと言われました。医師のお話のなかで「まさにそうです！」と思うこともあったのできっとその韓方茶が今の私に合っているのだと感じています

「寒がり」タイプ、お茶のセットがやってきました

（オーナーの説明を聞きながら）なるほど、この薬膳をポットに入れ、お湯を注ぎ３分待つ、ですって。砂時計が目安になりますと言われました。砂時計、久しぶりだな…

3分、長いのか短いのか…計ることって日常生活であまりないです…

私もです。気づいたらこんなに時間が経っている、と言うことはあるのですが、３分ってどうなのでしょうか…でもこの「待つ」という時間、大切かもしれないです。深呼吸してココロを落ち着かせることもできますね

深呼吸か…仙道さんのお話、身に沁みます

３分経ったのでいただいてみます。（一口召し上がって）オレンジの香りがしますね。他にもさまざまな香りがあります。苦い香りもあるのですが、味わいにはそこまで主張していないです。非常に飲みやすい。じんわり広がるイメージです

メモによると「血行の流れを良くするためにも温かくて穏やかな韓方茶」となっています。あ、オレンジの意味がわかりましたね

（メモを見ながら）そうですね、陳皮、と書かれていますね。ミカンの皮を１年以上乾燥させたものが陳皮、ただミカンといってもいわゆる日本でいただくミカンではないと聞いたことがあります

香りが部屋に漂っています。しっかりしていますね。とても面白いです

スパイスのような香りもありますし、ショウガのようなものが存在している気がします。でもすべてがきれいに合わさっている。ブレンドされているというか強すぎず穏やかで、でもしっかり細胞に入っていく、というイメージです

味わいと香り、この２つが楽しめるのが韓方茶、でしょうか

そう思います。おそらく「３分待つ」ということで香りが開いてきて気持ちを落ち着かせてくれたのかもしれません。この３分が大事、なような気がします

今回いただいたお茶は１杯ずつパックになって販売しているそうです

これは日本に戻っても味わいたいですね。韓方を知るきっかけにもなりますし、続けられるような気がします。朝の静かな時間の１杯、かな、私にとっては

韓方医師もいらっしゃるので相談されながら味わってみるのもよいですね。生薬の調合という高いハードルではないので（笑）、韓方薬膳のスタートラインが韓方茶、という感じでしょうか

私、韓方茶をいただくことが目的ですが、いただくまでの時間も自分には必要なのかも、と感じました。３分待つことでいろいろリセットできますし、韓方茶とも向き合えるような気がします。この感覚、忘れないようにしたいです